Como proteger nossos olhos
Maggie
Ensolarado Copos
2014-10-23 23:46:02
Não importa o que acontece com a sua visão, não podemos enfatizar a importância de proteger os nossos olhos muito.
O que devemos fazer para proteger nossos olhos durante a vida diária?
Vestir a óculos ao ler ou trabalhar, se você precisa e manter a distância certa para o computador ou livros, não fique muito perto. Dê um descanso a cada 2 horas. Você pode olhar para o outsideworld através de uma janela, é não só pode reduzir o cansaço visual, mas também é bom para a saúde. Aqueça-se, esfregando as duas mãos, em seguida, cubra os olhos pelas mãos, a fadiga ocular desaparecerá. Não ler no brilho. Cenouras e frutos não só contêm vitaminas, mas também são ricas fontes de antioxidantes que ajudam a proteger os olhos dos danos. Por fim, defina o seu imagem do desktop do computador para verde suave. Enquanto prestar mais atenção aos detalhes da vida diária, então proteger os nossos olhos vai ser fácil.
Shenzhen Sunny vidro Co., Ltd. como a China fornecedor profissional de vidro, sempre compartilhando tipos de métodos para proteger os nossos olhos.
Vestir a óculos ao ler ou trabalhar, se você precisa e manter a distância certa para o computador ou livros, não fique muito perto. Dê um descanso a cada 2 horas. Você pode olhar para o outsideworld através de uma janela, é não só pode reduzir o cansaço visual, mas também é bom para a saúde. Aqueça-se, esfregando as duas mãos, em seguida, cubra os olhos pelas mãos, a fadiga ocular desaparecerá. Não ler no brilho. Cenouras e frutos não só contêm vitaminas, mas também são ricas fontes de antioxidantes que ajudam a proteger os olhos dos danos. Por fim, defina o seu imagem do desktop do computador para verde suave. Enquanto prestar mais atenção aos detalhes da vida diária, então proteger os nossos olhos vai ser fácil.
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