كيف تحمي عيوننا
ماجي
المشمسة زجاجيات
2014-10-23 23:46:02
مهما حول نظرك، لا يمكننا التأكيد على أهمية حماية أعيننا كثيرا.
ما يجب علينا القيام به لحماية أعيننا خلال الحياة اليومية؟
ارتداء نظارات عند قراءة أو العمل إذا كنت بحاجة إلى والحفاظ على المسافة المناسبة لجهاز الكمبيوتر أو الكتب، لا تكون قريبة جدا. تأخذ قسطا من الراحة كل 2 ساعة. يمكنك إلقاء نظرة على outsideworld من خلال النافذة، ليس فقط يمكن أن تقلل من إجهاد العين، ولكن أيضا جيدة للصحة. الاحماء قبل فرك كلتا يديه، ثم تغطية العينين بواسطة الأيدي، فإن العين تختفي. لا قراءة في الوهج. الجزر والفواكه لا تحتوي على الفيتامينات فقط، بل هي أيضا مصادر غنية من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية العينين من التلف. أخيرا، تعيين الخاص صورة سطح المكتب الكمبيوتر إلى اللون الأخضر لينة. طالما إيلاء المزيد من الاهتمام في تفاصيل الحياة اليومية، ثم حماية أعيننا لن تكون سهلة.
شنتشن صني الأواني الزجاجية المحدودة مثل الصين الأواني الزجاجية المهنية المورد، وتقاسم دائما أنواع وسائل لحماية أعيننا.
ارتداء نظارات عند قراءة أو العمل إذا كنت بحاجة إلى والحفاظ على المسافة المناسبة لجهاز الكمبيوتر أو الكتب، لا تكون قريبة جدا. تأخذ قسطا من الراحة كل 2 ساعة. يمكنك إلقاء نظرة على outsideworld من خلال النافذة، ليس فقط يمكن أن تقلل من إجهاد العين، ولكن أيضا جيدة للصحة. الاحماء قبل فرك كلتا يديه، ثم تغطية العينين بواسطة الأيدي، فإن العين تختفي. لا قراءة في الوهج. الجزر والفواكه لا تحتوي على الفيتامينات فقط، بل هي أيضا مصادر غنية من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية العينين من التلف. أخيرا، تعيين الخاص صورة سطح المكتب الكمبيوتر إلى اللون الأخضر لينة. طالما إيلاء المزيد من الاهتمام في تفاصيل الحياة اليومية، ثم حماية أعيننا لن تكون سهلة.
شنتشن صني الأواني الزجاجية المحدودة مثل الصين الأواني الزجاجية المهنية المورد، وتقاسم دائما أنواع وسائل لحماية أعيننا.